Adem in. Adem uit. Adem in. Adem uit. Vanaf het moment dat wij geboren worden, beginnen we met ademen. Ademen zit verankerd in ons DNA, het is onze primaire overlevingsdrang. Door een zeer complex en fantastisch systeem wordt de zuurstof…
De afgelopen 18 maanden zijn er aan weinig onderwerpen zo veel aandacht gegeven als aan stress. Zeker in relatie tot de corona pandemie. We hebben weinig invloed op wat er om ons heen gebeurt. We reageren vaak gefrustreerd en emotioneel,…
Stress op het werk is beroepsziekte nummer 1. Maar liefst 36% van het werk gerelateerde ziekteverzuim ontstaat door werkstress, blijkt uit onderzoek van TNO. Een goede werksfeer, steun van collega’s, waardering en ontwikkelmogelijkheden blijken als belangrijke buffer te kunnen werken…
Je kunt niet om hun purpose heen: Dopper. Zij verkopen ‘bottles with a message’. Voor kristalhelder water. In elke oceaan, uit iedere kraan. En doen nog zoveel meer. Elk jaar belandt er 8 miljoen ton plastic afval in onze oceanen.…
Iedereen op deze wereld wil een gelukkig leven leiden. Belangrijke factoren voor een gelukkig leven zijn fysieke en mentale gezondheid én liefde. Maar ook voldoende familie en vrienden om ons heen om ons leven mee te delen. Het afgelopen jaar…
Per 1 januari 2022 mogen organisaties geen rookruimtes meer faciliteren. Reden temeer om nu echt werk te maken van een rookvrije organisatie. De werkplek blijkt een geschikte omgeving om te stoppen met roken. De kans op succes lijkt groter als…